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应该怎样给宝宝补钙?母乳喂养和配方奶喂养补钙的区别在哪里,宝妈们要了解 ...

2019-3-22 17:33| 发布者: Aibangjia| 查看: 444| 评论: 0

摘要: 给宝宝补钙这件事,虽说如果让宝宝缺钙,那宝宝各方面的发育会受影响,但是给宝宝补钙,如果方法不对,或者补钙量太过,宝宝的身体也是会吃不消的。宝妈们如果真想给宝宝补钙,要注意,宝宝出生后,吃的是母乳还是配 ...

给宝宝补钙这件事,虽说如果让宝宝缺钙,那宝宝各方面的发育会受影响,但是给宝宝补钙,如果方法不对,或者补钙量太过,宝宝的身体也是会吃不消的。宝妈们如果真想给宝宝补钙,要注意,宝宝出生后,吃的是母乳还是配方奶,补钙也是有区别的,可不能一概而论。

 

宝宝从出生开始,就一直吃母乳的情况

 

在此,爱邦家的建议是:如果宝宝出生后一直都是在吃母乳,一般来说,宝宝两周之后,宝妈需要给宝宝补充维生素D,但是这时候还不能给宝宝补钙的,一方面是因为宝宝吃母乳,是不缺钙的,另一方面宝宝的消化系统还处于发育当中,这时候补钙只会加重宝宝的代谢负担,对宝宝造成伤害。

 

宝宝吃的母乳里含有妈妈体内的钙,哺乳期间宝妈可能会存在缺钙的问题。所以宝宝这时候不能补钙,但是宝妈可以给自己补充一些钙,这样宝宝吃母乳,可以通过母乳来提高自己的免疫力。

 

宝宝出生开始,就一直喝配方奶的情况

第二种情况,如果宝宝从出生开始,就一直在喝配方奶。只要宝宝每天体内摄入的奶量在750毫升以上,这时候也是不需要补充钙的,因为宝宝喝的配方奶里都含有他身体发育需要的各种营养,自然也包括维生素D和钙。

 

喝配方奶的宝宝,当他们长大一些,开始补充辅食时,这时候宝宝对奶粉的摄入量可能会减少,但是只要合理添加辅食,宝宝也不需要补钙,但是家长要计算好奶粉中的维生素D含量,如果每日摄入不够400国际单位,就要额外补足。


重点是给宝宝补维生素D

很多时候说宝宝缺钙,其实是缺乏维生素D,给宝宝补钙其实是要补充维生素D,帮助宝宝吸收钙,但也要知道维生素D也不可过量补充,一岁内每天400国际单位,一岁后每天600国际单位。宝妈及其家人也可以适当带宝宝外出,晒晒太阳也是一种不错选择。

 

宝宝母乳喂养和配方奶喂养,补钙和维生素D,你都了解了吗?

 

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